Hoi, leuk dat je op mijn website komt kijken. Op deze pagina wil ik je graag vertellen hoe ik werk en wat je aan me kunt hebben. Als je benieuwd bent hoe anderen het hebben ervaren om door mij gecoacht te worden, kun je kijken bij de pagina ervaringen.
Even voorstellen
Ik ben Bernadette, 37 jaar en ik ben kindercoach. Ik woon met mijn vriend en onze twee kinderen in Apeldoorn. Ik ben van oorsprong jeugdverpleegkundige en heb veel ervaring in het werken met kinderen en hun ouders. In mijn werk als jeugdverpleegkundige kwam ik erachter dat ik het heel erg leuk vind om te coachen en daarom ben ik de opleiding tot kindercoach gaan doen.
Is mijn vraag wel belangrijk genoeg?
Veel kinderen/jongeren zitten wel eens niet zo lekker in zijn of haar vel. Als jij merkt dat je je niet fijn voelt en je weet niet zo goed wat je daaraan kunt doen, kan ik je als kindercoach helpen. Misschien denk je wel dat er altijd wel iemand is die meer problemen heeft dan jij? Dat zou goed kunnen, maar dat maakt jouw probleem niet minder belangrijk. Je vraag mag groot zijn maar ook klein. Bijvoorbeeld over zelfvertrouwen, of niet lekker in je vel zitten. Maar ook over scheiding, verlies of pesten. Kortom jouw vraag gaat om jou en hoe jij dat beleeft en is altijd belangrijk.
De sessies
Na de kennismaking zie ik je met of zonder je ouders. Soms is het fijner om zonder je ouders te praten. Zo kun je open praten zonder dat je ouders alles horen. Het kan best lastig zijn om helemaal eerlijk te vertellen wat je voelt als je ouders erbij zijn. Maar als je liever hebt dat ze erbij zijn, is dat helemaal prima.
Door met elkaar te praten en oefeningen te doen komen we er stapsgewijs achter waarom je je zo voelt. Als we dat weten ga ik je helpen om een doel te bedenken en daar gaan we dan aan werken. Dat doen we door oefeningen te doen. Creatieve oefeningen bijvoorbeeld, of we werken met beelden in je hoofd (visualisaties). Of we maken een opstelling van je gezin met poppetjes. Op deze manier krijg jij inzichten in jezelf en kom je steeds dichter bij het doel dat je hebt gesteld.
Eigen tempo
Ik vind het heel belangrijk dat jij jezelf kunt zijn bij mij. Daarom mag je alles op je eigen tempo doen. Als je het lastig vindt om je gevoel te uiten, dan nemen we daar de tijd voor. Dat hoeft niet meteen bij de eerste afspraak. Misschien wil je me eerst beter leren kennen.
Je mag het zeggen als je iets spannend vindt, als je meer uitleg wit of als je iets over mij wilt weten. Daarnaast vind ik het heel belangrijk dat je je veilig voelt en open kunt zijn over je gevoel en gedachten. Daarom zal ik altijd met jou overleggen voordat ik met je ouders ga praten. Het mooist is als je zelf vertelt wat we hebben gedaan en wat je hebt geleerd. Maar ik wil je daar natuurlijk ook bij helpen.
Laat je het even weten als je nog vragen hebt?
